Day 361 <目標>47kg(目標まで9.55kg) 開始68kgから-11.45kg <体重>56.55kg(+0.85kg) <体脂肪>33.2%(+0.8%) いろいろ美味しくいただきました♥ 15000歩超え。 朝食 レモン白湯 コーヒー 痩せる出汁 ヨーグルトにきなこごまシナモンマルベリージャム …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。