Day 445 <目標>47kg(目標まで9.1kg) 開始68kgから-11.9kg <体重>56.1kg(0.15kg) <体脂肪>28.4%(-5.4%) あれーどういうことー?体脂肪。体組成計壊れたのかな…… 朝食 レモン白湯 コーヒー 痩せる出汁 キウイ ヨーグルトにきなこごまシナモンはちみ…
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