Day 330
<目標>47kg(目標まで9.8kg)
開始68kgから-11.2kg
<体重>56.8kg(+0.7kg)
<体脂肪>33.6%(0%)
今日は午前中に図書館、ランチたべて
仕事場へ。
朝食
昼食
カレーやさんにいったら閉まってたので別の洋食屋さんへ
サラダ
ハンバーグピザ
アイスコーヒー
間食
夕食
母から栗ご飯がとどき、たべる
なめこ汁
かじきの照り焼き
(写真取り忘れた!よほどお腹空いてた?!)
ミモレット
黒卵
赤ワイン