20201123の記録

Day 363

＜目標＞47kg（目標まで9.6kg）

　　　　開始68kgから-11.4kg

＜体重＞56.6kg（+0.35kg）

＜体脂肪＞33.6%(+0.8%)

月断！

本当はドライブ行きたかったけど、東京からでない連休をすごしました。今日は散歩しただけ。