Day 555
＜目標＞47kg（目標まで11.5kg）
開始68kgから-9.5kg
＜体重＞58.5kg（0.55kg）
＜体脂肪＞35.7%(-0.4%)
体重ふえてる！断食じゃ！午前中用事があり、とりあえず白湯。喫茶店はいったのでコーヒー。
そして髪を切りに行ったのでそこまではよかった…お昼にこどもにつくっておいたシチュー、夜もこれかしらとおもって、散歩がてらパン屋さんにいって帰ってきてむむ、このパンを食べたいぞと思いつい…、食べたらとまらん！で、結果、夕飯は食べましたー！
朝食
白湯
昼食
コーヒー
白湯
夕食
ミルクスティック1/3
ペンネほたてパン粉やき
きのこマリネ
