Day 601
<目標>47kg(目標まで11.85kg)
開始68kgから-9.15kg
<体重>58.85kg(-0.15kg)
<体脂肪>34.6%(-0.4%)
割と遅い時間まで、仕事していた。
帰ってきてごはんはあったのだけど、ランチにがっつりだったので夜はゼリーのみ。ねます……
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルトにきなこごまシナモンリンデンはちみつ
バナナ半分
昼食
チャーシュー麺(すきなやつ!)
コーヒー
夕食
フルーツゼリー
あれ?今日野菜なし??