<目標>47kg(目標まで16.75kg)
<体重>63.75kg(-0.15kg)
<体脂肪>37.1%(-0.1%)
朝からあるプロジェクトであたまがいっぱい。この記録おわったらそっちにもどる!
朝食
白湯
ヨーグルト
ぶどう
コーヒー
昼食
デニーズ
ワンプレランチ
夕食
会社のおとなりのお弁当やさんで調達
アイス
<目標>47kg(目標まで16.75kg)
<体重>63.75kg(-0.15kg)
<体脂肪>37.1%(-0.1%)
朝からあるプロジェクトであたまがいっぱい。この記録おわったらそっちにもどる!
朝食
白湯
ヨーグルト
ぶどう
コーヒー
昼食
デニーズ
ワンプレランチ
夕食
会社のおとなりのお弁当やさんで調達
アイス