<目標>47kg(目標まで15.55kg) <体重>62.55kg(+0.2kg) <体脂肪>36.6%(-0.6%) 午前中は研修 午後ボランティアの一日 明日は書類集めクエスト 朝食 白湯 コーヒー ヨーグルト いちご 昼食 ラーメン♥ 夕食 ポークチャップ パピコ チーズケーキ お茶
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