mondaydietのブログ

月曜断食実践日記

2019-11-24から1日間の記事一覧

20191124の記録

day 6 <開始>68.00㎏(0) <体重>68.00kg(+2.25kg) <体脂肪>41.5%(+0.6%) 子供の誕生会と久々家族で集まったので、お風呂にいったり、ゴハンをたべたりして楽しくすごしたのはいいけど、ある程度覚悟していたのですが、一泊して帰ってきて体重はか…