Day 26 <開始>68kg(-3.85kg) <体重>64.15kg(0) <体脂肪>40.5%(+0.3%) 本日美食デー!ラーメンたべたい! 朝食 冷凍しておいたパンケーキ。レンチンしたらかたくなった。 ヨーグルトにはちみつ コーヒー オメガ3フラーガン ユーグレナ酵素 昨日夫が…
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