Day 55 <開始>68kg(-5.05kg) <体重>62.95kg(-0.20kg) <体脂肪>39%(+0.2%) 今日は祝日なので不食は明日にしました! いい天気ー! 朝食 ヨーグルトにきなこアーモンドセサミはちみつ 焼き芋 りんご 白湯 ちーずちくわ コーヒー 昼食 だんながつくっ…
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