Day 77 <開始>68kg(-7.4kg) <体重>60.60kg(-0.7kg) <体脂肪>36.8%(-0.75%) 不食明け。昨日はきつかった。いつもなら仕事場いって気をまぎらわすのだけど、昨日は成り行きで自宅断食に。自宅だと食べ物との戦い!!そして家族にはえほうまき作りま…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。