Day 111 <開始>68kg(-9.55kg) <体重>58.45kg(-0.55kg) <体脂肪>34.8%(-1.5%) 今週は58キロ定着させたい。。とかいいつつ、この、記録を深夜にかいているけど、ビールに柿ピーおともに。。。 朝食 白湯 コーヒー 焼き芋 ヨーグルトにきな粉ごまはち…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。