Day 177 <開始>68kg(-9.95kg) <体重>58.05kg(+0.1kg) <体脂肪>35.4%(-0.2%) 大分本調子!今日は午前中にひらめ到着! 朝食 とれてなかった写真。。。しかしいつもどおり。 白湯 コーヒー ヨーグルトにきなこごまはちみつ ミニトマトにこ 昼食 白菜…
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