Day 231 <開始>68kg(-10.65kg) <体重>57.35kg(+0.8kg) <体脂肪>34.1%(+0.3%) 今日知り合いの鍼灸師の先生にやせたわね!といわれ、月断について紹介したら、先生も俄然やるきになってた!月断は、やるか?やらないか?だけです。ダイエットに大金…
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