2020-07-20から1日間の記事一覧
Day 238 <開始>68kg(-10.85kg) <体重>57.15kg(+0.25kg) <体脂肪>34.1%(+0.4%) 今日は断食デー。浅漬け眠くてなかなかおきられなかった。子供送り出すときはおきたけど。二度寝。 さてさて。運動が続かない。いろんないいわけして続かない。 散歩を…
Day 238 <開始>68kg(-10.85kg) <体重>57.15kg(+0.25kg) <体脂肪>34.1%(+0.4%) 今日は断食デー。浅漬け眠くてなかなかおきられなかった。子供送り出すときはおきたけど。二度寝。 さてさて。運動が続かない。いろんないいわけして続かない。 散歩を…