Day 289 <目標>47kg(目標まで8.65kg) 開始68kgから-12.35kg <体重>55.65kg(+0.35kg) <体脂肪>33.4%(-0.1%) あーとかーらーきーたーのーにー おーーいこーさーれーーー (今はもう知る人も少ない水戸黄門のテーマ) 2ヶ月で13キロ達成の知り合い。…
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