Day 311 <目標>47kg(目標まで8.45kg) 開始68kgから-12.55kg <体重>55.45kg(-0.3kg) <体脂肪>33.2%(-0.1%) 午前中に動画撮影の仕事。 朝は雨だったけど、やがて晴れてよかった! 朝食 レモン白湯 コーヒー 痩せる出汁 なし ヨーグルトにきなこごま…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。