Day 313 <目標>47kg(目標まで8.45kg) 開始68kgから-12.55kg <体重>55.45kg(+0.35kg) <体脂肪>34.1%(+0.8%) 金木犀がふわーんと香る。 今日は忙しくしていて目標1万歩に届かず6000止まり。くやしい!けさ早起きしてあるく気力はなかった…… 朝食 レ…
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