Day 332 <目標>47kg(目標まで9.15kg) 開始68kgから-11.85kg <体重>56.15kg(-0.8kg) <体脂肪>33.3%(-0.9%) 雨いちにち。朝散歩からのー、らーめんからのあるいて帰ってきたりしてなんと15000歩こえ!すごいかも! 朝食 レモン白湯 ノンカフェインコ…
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