Day 373 <目標>47kg(目標まで9kg) 開始68kgから-12kg <体重>56kg(-0.45kg) <体脂肪>32.2%(-1.2%) 今日は午後から動画撮影があって、そのあと打ち合わせに。 打ち合わせ場所ちょうどいい距離感で歩いてかえってくる(5千歩) 朝食 レモン白湯 コー…
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