Day 385 <目標>47kg(目標まで9.1kg) 開始68kgから-11.9kg <体重>56.1kg(+0.6kg) <体脂肪>33.3%(+0.8%) 本日16000歩。行きたかった場所とはちがうところに行ってしまい、リカバリして結構東京を闊歩した! 朝食 レモン白湯 コーヒー 痩せる出汁 り…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。