2020-12-20から1日間の記事一覧
Day 390 <目標>47kg(目標まで9.6kg) 開始68kgから-11.4kg <体重>56.6kg(-0.1kg) <体脂肪>33.1%(+0.5%) さむかったなあ!今日! 本日、断食しました。 明日のヨーグルトを買いにいつものスーパーまで歩くも、パスモもワオンもつかえないと…(いつも…
Day 390 <目標>47kg(目標まで9.6kg) 開始68kgから-11.4kg <体重>56.6kg(-0.1kg) <体脂肪>33.1%(+0.5%) さむかったなあ!今日! 本日、断食しました。 明日のヨーグルトを買いにいつものスーパーまで歩くも、パスモもワオンもつかえないと…(いつも…