Day 442 <目標>47kg(目標まで9.9kg) 開始68kgから-11.1kg <体重>56.9kg(+0.45kg) <体脂肪>32.9%(+0.3%) 雪がチラッとふったりするさむーい一日だった。 図書館にいって電子書籍を借りる手続きをした。8冊予約本がきた。読める気がしない。いまから…
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