Day 621 <目標>47kg(目標まで11.4kg) 開始68kgから-9.6kg <体重>58.4kg(+0.3kg) <体脂肪>35.3%(+0.3%) 一年に一度の決算終わった……、毎年のことなのに毎年キツイ 朝食 白湯 コーヒー ヨーグルトにきなこごまシナモンルバーブジャム 昼食 スープ フ…
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