Day 635 <目標>47kg(目標まで11.35kg) 開始68kgから-9.65kg <体重>58.35(+0.2kg) <体脂肪>34.7%(+0.2%) 午前中眼科にいった。その時点ですごい暑さ!! その足で仕事場へ。暑い!一気に気温上がった!プールにとびこみたいよー! 朝食 白湯 コーヒ…
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