Day 646 <目標>47kg(目標まで10.95kg) 開始68kgから-10.05kg <体重>57.95kg(-0.35kg) <体脂肪>34.1%(-1.5%) 今日は、午後からお香のクラス。 夜はこどものプール教室。 朝食 白湯 コーヒー トマト トースト ヨーグルトを切らしてしまった! 昼食 …
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