<目標>47kg(目標まで15.35kg) <体重>62.35kg(+0.35kg) <体脂肪>37.2 %(-0.2%) 刺激的な一日。頭が忙しく働く。 朝食 このあとコメダコーヒーモーニングにいって トースト、たまご、コーヒーをのんだ 昼食 マックグルメ 夕食 昨日の残り物 エリンギ…
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