<目標>47kg(目標まで15.65kg) <体重>62.65kg(+0.05kg) <体脂肪>37.6%(0%) ゆっくり起きて朝ごはんのあと図書館に本を返しに行った。 そのあと、仕事にいくつもりだったけど、 夫とシズラーランチにいくことにして 仕事はなしに! 朝食 白湯 コーヒ…
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