<目標>47kg(目標まで15kg) <体重>62kg(-0.3kg) <体脂肪>37.1%(-0.1%) 発送業務の日。 電車まで時間あったのでハーゲンダッツのクーポンでアイスたべる幸せ。 ネトフリでテルマエ・ロマエをみる 朝食 白湯 コーヒー 焼き芋 ヨーグルト 昼食 ビーフ…
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