<目標>47kg(目標まで14.95kg) <体重>61.95kg(-0.2kg) <体脂肪>36.1%(-1.2%) 公園で昼寝。 あたたかくてみんながお花見をしていた。 朝食 白湯 コーヒー ヨーグルト 昼食 甘酒 ガレット バナナケーキ おやつ 夕食 王将弁当 カステラ オレンジジュー…
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