<目標>47kg(目標まで16.1kg) <体重>63.1kg(+0.2kg) <体脂肪>37.7%(+1.1%) わーわーわー。 目標なんてあってないなー。数字…… 朝食 白湯 ヨーグルト コーヒー トースト 昼食 パッタイ クイニーアマン 夕食 シュウマイ すぶた キャベツスープ
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