＜目標＞47kg（目標まで16.1kg）
＜体重＞63.1kg（+0.2kg）
＜体脂肪＞37.7%(+1.1%)
わーわーわー。
目標なんてあってないなー。数字……
朝食
白湯
ヨーグルト
コーヒー
トースト
昼食
パッタイ
クイニーアマン
夕食
シュウマイ
すぶた
キャベツスープ
＜目標＞47kg（目標まで16.1kg）
＜体重＞63.1kg（+0.2kg）
＜体脂肪＞37.7%(+1.1%)
わーわーわー。
目標なんてあってないなー。数字……
朝食
白湯
ヨーグルト
コーヒー
トースト
昼食
パッタイ
クイニーアマン
夕食
シュウマイ
すぶた
キャベツスープ