<目標>47kg(目標まで62.55kg) <体重>62.55kg(-0.1kg) <体脂肪>37.1%(+0.4%) 遠方からお客様がやってくる。いってみたかったカフェでモーニング。 (なので、あさごはん2回たべた!) 朝食 白湯 コーヒー マドレーヌ りんご ヨーグルト クロワッサ…
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