<目標>47kg(目標まで15.85kg) <体重>62.85kg(+0.4kg) <体脂肪>37%(+1%) 一日結構な雨。 よるになってやっと上がって一気に1万歩歩いてつかれた。本2冊読了。 朝食 白湯 コーヒー ヨーグルト オレンジ パン・オ・ショコラ 昼食 納豆うどん アイス …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。