<目標>47kg(目標まで15.7kg) <体重>62.7kg(+0.05kg) <体脂肪>37.1%(-0.6%) 午前中髪切りに行き 午後は仕事。 朝食 にくまん 豆乳 昼食 ペンネ ティラミス ドリンクバー 夕食 しーすー
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