<目標>47kg(目標まで15.8kg) <体重>62.8kg(-0.5kg) <体脂肪>36.1%(-1.5%) なんやかんやと忙しくしていた一日。 朝食 白湯 コーヒー キウイ ヨーグルト パン・オ・ショコラ 昼食 お蕎麦 ティラミス 夕食 カレー しろくま
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