<目標>47kg(目標まで16.4kg) <体重>63.4kg(-0.4kg) <体脂肪>36.7%(-1%) theグッド・ドクターをずっと見続ける毎晩。 朝食 フレンチトースト 白湯 コーヒー 昼食 ハンバーグ ベーコン 酒蒸しまんじゅう 夕食 久々フレンチ! おしゃれフレンチ
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