<目標>47kg(目標まで16.75kg) <体重>63.75kg(-0.15kg) <体脂肪>37.1%(-0.1%) 朝からあるプロジェクトであたまがいっぱい。この記録おわったらそっちにもどる! 朝食 白湯 ヨーグルト ぶどう コーヒー 昼食 デニーズ ワンプレランチ 夕食 会社のお…
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