<目標>47kg(目標まで16.5kg) <体重>63.5kg(-1.15kg) <体脂肪>37.1%(-1.1%) 美味しい一日♥ 朝食 白湯 コーヒー ヨーグルト すいか 昼食 カフェオレ うなぎ ビール 日本酒 夕食 すこしチャプチェ アイス
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