＜目標＞47kg（目標まで16.5kg）
＜体重＞63.5kg（-1.15kg）
＜体脂肪＞37.1%(-1.1%)
美味しい一日♥
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルト
すいか
昼食
カフェオレ
うなぎ
ビール
日本酒
夕食
すこしチャプチェ
アイス
＜目標＞47kg（目標まで16.5kg）
＜体重＞63.5kg（-1.15kg）
＜体脂肪＞37.1%(-1.1%)
美味しい一日♥
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルト
すいか
昼食
カフェオレ
うなぎ
ビール
日本酒
夕食
すこしチャプチェ
アイス