Day 205 ＜開始＞68kg（-10.6kg） ＜体重＞57.4kg（+0.9kg） ＜体脂肪＞35.4%(+1.1%) ふぁー！！こんなに簡単にふえるものかねーーと思う軽快なふえっぷり！！ 朝食 白湯 コーヒー チーズケーキ ヨーグルトにきなこごまルバーブジャム 昼食 マカロニサラダ …

Day 204 ＜開始＞68kg（-11.4kg） ＜体重＞56.6kg（0.35kg） ＜体脂肪＞34.3%(-0.4%) 今日は夜たべよー！となんとなく、おもって食べたらがっつり、+1.5でさすが！カレー！とおもった。。。 朝食 レモン白湯 コーヒー チーズケーキ さくらんぼ ヨーグルトに…