mondaydietのブログ

月曜断食実践日記

2020-11-14から1日間の記事一覧

20201113の記録

Day 354 <目標>47kg(目標まで9.7kg) 開始68kgから-11.3kg <体重>56.7kg(+0.65kg) <体脂肪>33.2%(-0.4%) 車が連日バッテリーあがり。不安ー。 昨日夫が千葉で買ってきた野菜いっぱい。とりあえず久々ロールキャベツつくってみる。 なかなか美味しく…

20201113の記録

Day 353 <目標>47kg(目標まで9.05kg) 開始68kgから-11.95kg <体重>56.05kg(-0.7kg) <体脂肪>33.6%(+0.7%) ランチ何にするか夫と話ししててチゲたべたくて方向が定まったのだけど、車が動かない!JAF案件。車なおったけどチゲの時間はないかなとな…