mondaydietのブログ

月曜断食実践日記

2021-04-25から1日間の記事一覧

20210425の記録

Day 555 <目標>47kg(目標まで11.5kg) 開始68kgから-9.5kg <体重>58.5kg(0.55kg) <体脂肪>35.7%(-0.4%) 体重ふえてる!断食じゃ!午前中用事があり、とりあえず白湯。喫茶店はいったのでコーヒー。 そして髪を切りに行ったのでそこまではよかった……

20210424の記録

Day 554 <目標>47kg(目標まで10.95kg) 開始68kgから-10.05kg <体重>57.95kg(+0.1kg) <体脂肪>35.3%(-0%) 今日は午前中に猫に頼まれているエサを買うという、ミッション!車ないからチャリとばして!! いつもの感覚で買い物しちゃって、あー、チャ…