20201012の記録

Day 321

＜目標＞47kg（目標まで9.75kg）

　　　　開始68kgから-11.75kg

＜体重＞56.25kg（-0.05kg）

＜体脂肪＞32.8%(-1.4%)

月曜日です！断食デー。寝ちゃおう！