Day 45
＜開始＞68kg（-3.4kg）
＜体重＞64.60kg（+0.1kg）
＜体脂肪＞39.2%(+0.4%)
夜にトランプしながら結構スナックたべたもんなーー。
朝食
今日も食べない日にしようとおもったのだけど。。
三日はとろろを食べる日ということでとろろをツーっといただいたら、お腹一杯に！とろろパワーすごい
昼食
昨日の残りのソースあったのと、こどもからリクエストあったので、またピザを焼きました。おいしい。。。
おやつ
天津甘栗
夕食
なめこ味噌汁
野菜たち
煮込みハンバーグ
ご飯終わってから近所の神社にお参り。
帰りにローソンによって。。。
今宵もトランプしながら。。。
三人でつまんだ。
バスクチーズのスノーなんとかおいしかった。
