Day 50
＜開始＞68kg（-4.80kg）
＜体重＞63.20kg（+-0）
＜体脂肪＞39.7%(+1.1%)
やっと学校が始まった❗こども送り出して、お弁当つくって、家事ルーティーンをやって仕事へ！13時に火災報知器交換があるという。
朝食
ヨーグルトきなこジャム
りんご1/4
白湯
昼食
ガストランチ
卵スープ
ハンバーグと白身魚フライ
(ほんものは写真とりわすれてしもた！)
カフェラテ3杯
おやつ
コーヒー
天津甘栗数粒
夕食
魚につけ だいこん
青菜のつけもの
油揚げのお味噌汁
Day 50
＜開始＞68kg（-4.80kg）
＜体重＞63.20kg（+-0）
＜体脂肪＞39.7%(+1.1%)
やっと学校が始まった❗こども送り出して、お弁当つくって、家事ルーティーンをやって仕事へ！13時に火災報知器交換があるという。
朝食
ヨーグルトきなこジャム
りんご1/4
白湯
昼食
ガストランチ
卵スープ
ハンバーグと白身魚フライ
(ほんものは写真とりわすれてしもた！)
カフェラテ3杯
おやつ
コーヒー
天津甘栗数粒
夕食
魚につけ だいこん
青菜のつけもの
油揚げのお味噌汁