mondaydietのブログ

月曜断食実践日記

20200102の記録

Day 44

<開始>68kg(-3.5kg)

<体重>64.5kg(-0.5kg)

<体脂肪>38.8%(-1.6%)

正月2日目。たーーっぷり寝ました。

 

朝食

たべなかった。。。不食のつもりだったのだけど。。

 

昼食

 

こどもにピザつくる約束していて、上手にできたので、もーれつに薦められて折れました。。。お、おいしいです。

 


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こどもの残した干しいも半分

 

夕食

 

食べないのはうそでした!


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チキン竜田あげ中華ソース

セロリピクルス

昨日の残りのかぶの浅漬け


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山芋つけもの

たまごとさつまいものサラダ

 

おいしかった。

 

ゲームしながらスナック&ワイン