Day 256
＜開始＞68kg（-11.75kg）
＜体重＞56.25kg（-0.4kg）
＜体脂肪＞33.6%(-0.7%)
仕事にとりかかるのが遅くていつも帰りが押してしまう。帰宅して約束したことやってない子供に絶望。月のものも手伝いイライラマックス！極めつけ、子供の洗った食器の置きどころが悪くて割れる。もう我慢できなくて外に飛び出し落ち着くまで散歩……おかげで今日も1万歩達成しました……
朝食
クランベリーチョコ数粒
昼食
久々ラーメン
アイスコーヒー
夕食
デーツ
Day 256
＜開始＞68kg（-11.75kg）
＜体重＞56.25kg（-0.4kg）
＜体脂肪＞33.6%(-0.7%)
仕事にとりかかるのが遅くていつも帰りが押してしまう。帰宅して約束したことやってない子供に絶望。月のものも手伝いイライラマックス！極めつけ、子供の洗った食器の置きどころが悪くて割れる。もう我慢できなくて外に飛び出し落ち着くまで散歩……おかげで今日も1万歩達成しました……
朝食
クランベリーチョコ数粒
昼食
久々ラーメン
アイスコーヒー
夕食
デーツ