Day 257
＜開始＞68kg（-11.6kg）
＜体重＞56.4kg（+0.15kg）
＜体脂肪＞33.6%(0%)
あーーーー。あーーーー。
朝の計測まではよかったのよ。いや、よくない。ヨルダンして、ふえるとは何事よ。だけどよかったの。まだまし。
夜はかったらかるーく2キロプラスだったのよね。。。いったいどういうことなのか。サッパリうけいれられませんが、数字は正直。そういうことを私がしたのでしょうねえ……(遠い目)
朝食
レモン白湯
痩せる出汁
コーヒー
ヨーグルトにきな粉とゴマシナモンはちみつルバーブジャム
キウイ半分
昨日母から送られてきたカステラひとつ
昼食
シズラーランチ
ミスドおやつ(ドーナツはひとつです)
夕食
行ってみたかったお店にいくチャンスができた！
ビール
貝のお通し
梅酒
生かき
ぬた
ラムとハナニラの炒めもの
コーンのかき揚げ
お店変えて…
お蕎麦
アスパラ(モンドセレクションのおやつ)何本か
です。まーねー、昼にチーズトーストたべたしーーシメに蕎麦屋いったしーーー
だけど、そーーんなには悪くないのよ。もっと、ひどい日たくさんあるのに……ドーナツ？ドーナツが2キロあるわけ？そんなわけない……ビール？ビールたしかに太るんだけどのみたかったんだもん。ミニにしたし。
明日測定こわーー。
